Ju-jutsu: El Arte de Ceder

Por: Rigoberto Rodríguez D. *

Academia de Artes Marciales:
Ju-Jutsu, Kenjutsu y Chendokan Aikido
Atemi-Ryu - Costa Rica, Teléfono 524-07-81.

Cuando escuchamos hablar de artes marciales lo primero que nos viene a la mente es un montón de personas en trajes raros pateando y gritando de forma extraña pero la realidad es muy diferente. La práctica de todo arte marcial es más que solo aprender a dar golpes y patadas, es un viaje que lleva a la persona a encontrar su propio camino y su propio centro, tal vez haya escuchado la expresión “practicar artes marciales ayuda a desarrollar la mente, el cuerpo y el espíritu”, ¿pero qué significan realmente estas palabras?

Una forma diferente de verlo.

La mente, con base al entrenamiento adecuado aprende a enfocarse y a entender mejor aquello que está aprendiendo; por ejemplo un estudiante puede poner más atención en la escuela y se le hace más fácil aprender aquello que se le este enseñando. También ayuda a desarrollar y a controlar el carácter, si una persona tiene mal carácter y tiene facilidad para meterse en problemas o se le considera una persona violenta, esto le ayuda a controlar su temperamento, por el contrario si la persona tiene baja autoestima o problemas para socializar con otras personas, le permite desarrollarse mejor como ser humano, ser mas sociable y tener mejor relación con los demás.

El cuerpo, en todas las sesiones de práctica ya sea de alto o bajo impacto siempre se trabaja la parte física, principalmente se busca mantener el cuerpo en buena salud sin importar la edad, sexo o las limitaciones físicas. Como suele decirse “mente sana en cuerpo sano”.

El espíritu, esta es la parte más difícil de explicar, ya que es algo que no se puede ver ni tocar. Se han escrito cientos de libros y artículos sobre el tema, filósofos, científicos y grandes maestros han tratado de explicarlo durante siglos (Ki o Chi, para las culturas asiáticas). Una de las formas más simples de explicarlo sería, la forma de llevar una vida feliz y tranquila, de cómo tener una buena relación conmigo mismo y con todas las personas a mí alrededor y buscar la forma de ser un mejor ser humano. Después de un día difícil y muy estresante no hay nada mejor que una sesión de práctica para desahogar todas esas tensiones y frustraciones.

Ju-jutsu, El arte gentil

La traducción más exacta de la palabra Ju-jutsu sería “El arte gentil o el arte de ceder” ya que todas las técnicas de combate se debe realizar con la fuerza de un niño de ocho años principalmente se enfoca en la búsqueda del control. El control de una situación en la vida, del cuerpo de un atacante y más importante el control de uno mismo. En la medida de lo posible tratamos de evitar el enfrentamiento físico a menos que realmente alguien nos vaya a hacer daño. Una vez llegado a este extremo tenemos el suficiente auto control para solucionarlo lo mejor posible.

El Ju-jutsu fue creado principalmente como un arte de guerra, es una de las artes marciales más antiguas que se conocen y del cual se derivan muchas otras artes marciales, ahora en tiempos modernos todavía se mantiene la enseñanza de esta disciplina tanto practicadas por fuerzas militares en todo el mundo como por fuerzas policiales y personas comunes que lo practican ya sea por salud mental, mantener un buen estado físico o aprender a defenderse.

El sistema de Ju-jitsu que se practica en nuestra escuela se conoce como Ju-jitsu Atemi Ryu que fue desarrollado por el gran maestro Dr. Philip Chenique cinturón negro 10° DAN en Ju-jutsu, cinturón negro 8° DAN en Aikido y es reconocido como uno de los mejores profesores del mundo.

Este arte fue traído a Costa Rica por el Shihan Poli Martín fundador de la academia Atemi Ryu Budokan también gran maestro en el arte del Ken-jutsu (espada japonesa) y en el Aikido (arte marcial que se enfoca en el movimiento fluido y el no uso de la violencia para controlar a un atacante).El sistema Atemi Ryu Ju-jutsu se basa en salir de una situación de peligro lo más rápido y simple que sea posible sin el uso excesivo de esfuerzo físico, enfocándose principalmente en la combinación de técnicas, aplicación de movimiento sobre la fuerza bruta y el uso de atemis (golpes precisos a puntos exactos en el cuerpo humano) de esta forma la persona más pequeña puede traer a sus pies al atacante mas fuerte y corpulento. Es por eso que el ju-jutsu puede ser practicado por cualquier persona sin importar la edad.

En la práctica del Ju-jutsu se aprenden tantas técnicas defensivas como técnicas ofensivas para diferentes situaciones o diferentes ataques, ejemplos: un atacante, varios atacantes e incluso personas armadas (palos, cuchillos, armas de fuego, etc.) También se complementa con el uso de los arnis (arma filipina que consiste en el uso de dos bastones de madera de alrededor de 24 pulgadas de largo) todo esto junto a un desarrollo físico, mental y espiritual hacen del Ju-jutsu una excelente opción para todos aquellos que buscan ya sea aprender a defenderse uno mismo, buscar acondicionamiento físico o simplemente una forma de relajarse y de liberar estrés.

*Rigoberto Rodríguez Delgado es practicante de la Academia Atemi Ryu